Vistage Argentina midió la calidad de vida de 508 empresarios en 2026

Vistage Argentina presentó los resultados de su Informe Calidad de Vida 2026, un relevamiento anual que observa factores vinculados al bienestar de líderes empresarios mientras conducen sus negocios. La edición se construyó a partir de respuestas de 508 empresarios miembros de la organización, con un promedio de edad de entre 29 y 60 años.

La CEO de Vistage Argentina, Guadalupe San Martín, vinculó los hallazgos con la relación entre desempeño y hábitos de cuidado personal. “Los resultados del 2026 nos plantean un desafío fundamental: entender el bienestar como el sistema mismo que sostiene la performance a largo plazo”, dijo. En el mismo análisis, añadió: “Nuestra oportunidad hoy es integrar hábitos saludables de manera deliberada en la agenda”.

En el plano laboral, el 46% de los encuestados indicó que destina entre 40 y 49 horas semanales a sus tareas. Otro 21% trabaja de 30 a 39 horas, el 20% de 50 a 59 horas, el 7% menos de 30 horas y el 6% alcanza las 60 horas o más. En ese marco, el 50% manifestó sentirse bien con su carga horaria actual y el 51% afirmó que disfruta de su trabajo.

El relevamiento también registró patrones de presencialidad y continuidad del trabajo fuera de la jornada. El 59% concurre a la oficina más de cuatro días a la semana y el 61% continúa respondiendo temas laborales una vez finalizada su jornada, un indicador asociado a la desconexión y al uso del tiempo personal.

En el área familiar, el 48% de los consultados dijo compartir entre dos y cuatro horas diarias con su entorno cercano. En cuanto a la percepción de ese tiempo, el 69% aseguró que lo disfruta mucho, mientras que el 26% ubicó ese disfrute en un nivel promedio.

En la dimensión personal, solo el 16% de los líderes dedica más de ocho horas semanales a actividades propias no relacionadas con el trabajo o la familia. Aun con esa disponibilidad acotada, el 73% indicó que actualmente disfruta de esos espacios.

El informe incorporó señales de desgaste: el 60% se siente medianamente estresado, el 47% califica su descanso como regular y solo el 16% logra dormir un promedio de ocho horas diarias. Además, el 83% duerme con el teléfono encendido o silenciado.

El estudio evaluó el rol de la membresía en la vida del líder: el 73% afirmó que Vistage tuvo un impacto positivo o muy positivo en su calidad de vida, y el 53% consideró que la organización ayudó a balancear la vida personal y profesional. La elaboración del informe contó con la participación de Alfredo Vidal, médico especializado en bienestar.