Saltear el ejercicio
Un estudio de la Universidad de Georgia, afirma que los adultos sanos pero sedentarios que comenzaron a ejercitarse tres días a la...
¿Por qué bebemos? Porque es agradable. El alcohol aumenta la producción corporal de un neurotransmisor llamado dopamina, que nos da sensaciones de placer y...
En esencia, The Power of Habit dice lo siguiente: la clave para poder hacer ejercicios físicos regularmente, para perder peso, para criar hijos excepcionales,...
multimillonarios del mundo, especialmente aquellos que han forjado su fortuna de manera personal y no la han heredado, tienen una cosa en común: les...
Por otro lado, durante las vacaciones, algunos de los empresarios se muestran relajados: 22% dijo desconectarse completamente de su trabajo y 42% sostuvo responder...