Desmienten el estrés de los ejecutivos
Si saben delegar, los gerentes pueden ser los más tranquilos de la
organización. Así afirma un estudio que reunió a los talentos de
diversas universidades de Estados Unidos.
Cuando los ejecutivos suben la escalera corporativa, la empresa empieza a ganar espacio en la vida personal: más responsabilidades significa menos tiempo para la familia, el ocio, la diversión. Es por eso que en el imaginario popular los gerentes y presidentes de compañías siempre parecen cansados. Sin embargo, las cosas han cambiado desde que la generación Y se ha hecho espacio en la esfera del trabajo.
Un nuevo estudio, que reúne a los mejores profesionales de Harvard y la universidad de San Diego, dice exactamente lo contrario: que la capacidad de delegar de los ejecutivos más altos los convierte en el eslabón menos estresado de la cadena. Aquellos que tienen la libertad de delegar actividades son, de hecho, mejores jefes porque saben administrar el tiempo personal y el de otros.
Estudios como estos son raros en la academia porque es difícil conseguir personas que se sometan al experimento. Para lograrlo los científicos tuvieron acceso a ejecutivos de alto rango del gobierno y el ejercito. Se los puso en pareja con un residente del área de Boston con similares características para comparar los niveles de estrés a través del cortisol encontrado en su saliva y un análisis de un cuestionario.
Los resultados mostraron que los ejecutivos tenían menos estrés que sus contrapartes. Es más, a mayor rango y mayores responsabilidades, menos el nivel de estrés de las personas. Sin embargo, resaltaron que esto no se debía a la capacidad de ejercer liderazgo sobre un número grande de personas sino en alcanzar una posición lo suficientemente importante como para empezar a delegar actividades y solo encargarse de la cuestión estratégica.
- Etiquetas
- estrés
- gerente
- vidaprivada
- delegar
Artículos relacionados

El emoji del mate cumple cinco años tras una campaña iniciada por CBSé
En el Día Internacional del Emoji, que se celebra cada 17 de julio, la historia del mate como ícono digital vuelve al centro de la escena por su incorporación oficial en 2019 a los teclados globales tras la campaña #UnEmojiParaElMate, un antecedente que hoy deriva en un nuevo objetivo: internacionalizar el Día Nacional del Mate del 30 de noviembre

Corona se suma a Tigres en el Apertura 2026 y presenta lata especial
La marca debutará como patrocinador en el jersey del Club Tigres de la UANL desde el inicio del Torneo de Apertura 2026 y acompañará el acuerdo con una lata de 330 ml inspirada en el club y su afición, con acciones previstas en el Estadio Universitario y distribución en puntos de venta de Nuevo León

Naranja X bonifica un mes de Protección Salud antes del partido Argentina-Inglaterra
La fintech habilita una ventana de contratación entre las 12 am y el inicio del encuentro, con cobertura 100% bonificada durante el primer mes para usuarios con tarjeta de crédito de la entidad, en una acción de *real-time* marketing apoyada en la conversación en redes sobre el “sufrimiento” al ver jugar a la Selección

