Tag: estrés
Recetas para recuperar felicidad
Con el mundo en turbulencia --guerra, coletazos de pandemia, inflación, estrés y ansiedad—la gente encuentra recetas para lograr momentos de felicidad.
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Una mala salud mental afecta a los trabajadores
El estrés frecuente ha aumentado desde la pandemia.
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Meditación por altos niveles de estrés laboral y familiar
8 de cada 10 personas comienzan a meditar por esta razón. Las cifras surgen de un sondeo que realizó la app Pura Mente dedicada a meditación y bienestar emocional.
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Agotamiento laboral y cómo prevenirlo
Provoca ansiedad y estrés. El 89% de los profesionales sufre de agotamiento y el 81% afirma estar más “quemado” ahora que al comienzo de la pandemia.
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Salud mental, la otra gran crisis
El diagnóstico de la Organización Mundial de la Salud y las recomendaciones de la Clínica Mayo.
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Cómo mantener la cordura cuando hay caos alrededor
El estrés no sorprende. la gente está aislada en sus hogares, imposibilitada de ver a sus seres queridos y con problemas de dinero.
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Fin de las vacaciones y vuelta a la rutina laboral
6 claves para retornar de la mejor manera.
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La astrología brilla en la era de Internet
En cierto sentido, la astrología se adapta perfectamente a la era internet. Hay mucha información online que atrae especialmente a los millennials angustiados.
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Estrés y pérdida de memoria
Las personas de mediana edad que vive bajo permanente estrés muestra pérdida de memoria.
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Confía en la gente y vivirás más
Descubren una fuerte conexión entre desconfianza y mortalidad precoz.
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