¡Digitalizan la meditación!
El colmo del mundo digitalizado es que hasta la desconexión del entorno mejore con una App.
La aplicación creada en la Universidad de California ahorra meses de entrenamiento para mejorar la memoria y la concentración. Se llama MediTrain y usa un algoritmo para adaptar la duración de la sesión.ç
Los primeros experimentos parecen haber dado resultados impresionantes en cuanto al mantenimiento de la concentración.
La atención es un proceso cognitivo fundamental que resulta clave para el aprendizaje y las actividades del mundo real.
Los científicos aseguran que su trabajo puede contribuir a fomentar la meditación en la generación joven, rodeada de dispositivos digitales de todo tipo que atentan contra su capacidad de concentrarse. Esta no es la primera aplicación relacionada con la meditación, pero sí la primera que introduce metodología interactiva que mejora los resultados
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