La Campaña de concientización, prevención y detección temprana de cáncer de piel “5 minutos pueden salvarte la vida” que organiza la Liga Argentina de Lucha Contra El Cáncer (Lalcec) con el auspicio de Bristol-Myers Squibb, comenzará a la Ciudad de Buenos Aires el próximo miércoles 15 de enero y permanecerá hasta el sábado 18.
La campaña tiene como objetivo incorporar hábitos saludables que sólo requieren 5 minutos, pero que pueden ayudar a salvar una vida. Por eso mismo, la campaña se llevará a cabo de forma itinerante poniendo a disposición el Camión Móvil de Lalcec que brindará atención gratuita a aquellas personas que no cuenten con cobertura médica. En nuestra ciudad, el móvil estará ubicado en Figueroa Alcorta y La Pampa. Los interesados deberán solicitar turnos a (011) 4832-5500 en el horario de 8 a 20hs.
La campaña se desarrollará durante enero y febrero y el Camión Móvil visitará 6 localidades de nuestro país comenzando en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires. Las próximas ciudades serán Mar del Plata, Federación, Colón y Gualeguaychú (Entre Ríos), San Rafael (Mendoza) y finalizará nuevamente en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
El fin de esta campaña es concientizar a la población sobre el cáncer de piel y el tipo más agresivo, el melanoma, puesto que detectado a tiempo es curable. Según datos del Ministerio de Salud, el cáncer de piel se produce en su mayoría, en 9 de cada 10 casos, debido a la exposición al sol, por eso, este verano tomate 5 minutos y entérate cómo cuidarte.
Consejos prácticos en “5 minutos”:
- Evitá exponerte al sol entre las 10 horas y las 16 horas
- Buscá lugares a la sombra y si no, cubrite con ropa, sombreros y anteojos de sol
- Utilizá protector solar mayor de 30 FPS (Factor de Protección Solar) aplicándolo media hora antes de la exposición y renovándolo cada dos horas o luego del ingreso al agua
- Conocé los lunares para detectar cualquier cambio en su forma, tamaño o color
- Realizá el auto examen de la piel, preferiblemente una vez al mes, con la regla nemotécnica “ABCD”. A=Asimetrías en la forma del lunar; B=Bordes irregulares, con límites difusos, borrosos; C=Color cambiante, con sombras variables en la coloración de la piel a tono marrón, negro, rojizo, azulado o blanco; D=Diámetro del lunar o la lesión: si es mayor a 6 mm (como el diámetro de una goma de borrar en el extremo de un lápiz), aunque hay melanomas de menor tamaño
- Visitá al médico especialista para el chequeo profesional de los lunares al menos 1 vez al año.
- Mantené a los bebés menores de 1 año fuera de la exposición solar
- Evitá el uso de camas solares. Las radiaciones ultravioleta generadas por las camas solares se acumulan a las dosis de UV del sol y refuerzan el efecto cancerígeno
- Limitá la exposición a los rayos UV durante todo el año, no solo en verano
