El axioma dice que puro trabajo y nada de juego nos vuelve aburridos. Pero una enorme cantidad de investigaciones demuestran ahora que también nos hace menos productivos.
Según los expertos, la creatividad está vinculada a los momentos de descanso y desconexión; y ese hecho puede agotar. Por lo general cargamos nuestras vacaciones con miles de cosas para hacer: visitar lugares, conocer nuevos, visitar familiares o amistades o incluso arreglos para hacer en la casa. Todo esto es válido, pero estas prácticas suelen dejaron con la sensación de que necesitamos una vacaciones para descansar de las vacaciones.
El sitio especializado Management Issues da algunos consejos para evitar que esto ocurra:
• Irnos algunos días a algún lugar donde no haya ni teléfono ni email. Un lugar donde sólo la familia inmediata o algún colaborador cercano pueda encontrarnos para una emergencia.
• Quitarnos el reloj y dejarlo en el dormitorio.
• No leer nada relacionado con el trabajo. Sólo leer material de lectura para esparcimiento.
• Evitar compromisos a una hora fija toda vez que sea posible. En lugar de estar en un lugar a las tres en punto, planificar estar en algún lugar a la tarde, o entre las dos y las cuatro. El objetivo es relajarse.
• Contemplar la naturaleza, los pájaros, los árboles, las montañas, los lagos o el océano.
El descanso y el relajamiento son importantes para lograr niveles más altos de productividad. Producir sin recargar las pilas adecuadamente resulta en menor producción.
El axioma dice que puro trabajo y nada de juego nos vuelve aburridos. Pero una enorme cantidad de investigaciones demuestran ahora que también nos hace menos productivos. Según los expertos, la creatividad está vinculada a los momentos de descanso y desconexión; y ese hecho puede agotar. Por lo general cargamos nuestras vacaciones con miles de cosas para hacer: visitar lugares, conocer nuevos, visitar familiares o amistades o incluso arreglos para hacer en la casa. Todo esto es válido, pero estas prácticas suelen dejaron con la sensación de que necesitamos una vacaciones para descansar de las vacaciones. El sitio especializado management issues da algunos consejos para evitar que esto ocurra:
• Irnos algunos días a algún lugar donde no haya ni teléfono ni email. Un lugar donde sólo la familia inmediata o algún colaborador cercano pueda encontrarnos para una emergencia.
• Quitarnos el reloj y dejarlo en el dormitorio.
• No leer nada relacionado con el trabajo. Sólo leer material de lectura para esparcimiento.
• Evitar compromisos a una hora fija toda vez que sea posible. En lugar de estar en un lugar a las tres en punto, planificar estar en algún lugar a la tarde, o entre las dos y las cuatro. El objetivo es relajarse.
• Contemplar la naturaleza, los pájaros, los árboles, las montañas, los lagos o el océano.
