Un estudio clínico evaluó Promentum Recover, suplemento de 300 mg para recuperación post ejercicio

Un estudio clínico en humanos recientemente publicado evaluó los efectos de Promentum Recover, una fórmula pendiente de patente desarrollada por FutureCeuticals, como suplemento de dosis baja para la recuperación posterior al ejercicio. El trabajo se enfocó en cuantificar cambios físicos y perceptivos tras una sesión intensa, diseñada para provocar daño muscular.

El ensayo se realizó en la Universidad de Loughborough bajo un diseño aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo. La evaluación incluyó a adultos recreativamente activos, expuestos a un protocolo de ejercicio extenuante que dañó los músculos, con seguimiento durante las 72 horas posteriores. La intervención se basó en una dosis diaria de 300 mg.

La fórmula combina fructoborato de calcio con dosis bajas de extractos de cúrcuma y granada. En ese marco, se reportaron beneficios de recuperación posteriores al ejercicio estadísticamente significativos, con un conjunto de resultados que abarcó tanto variables físicas como no físicas.

En el plano físico, los participantes que consumieron el suplemento registraron reducciones significativas del dolor muscular posterior al ejercicio. En particular, se observó una disminución de más del 17% en comparación con el placebo, medida 72 horas después del esfuerzo que provocó el daño muscular.

Además, se relevaron indicadores vinculados a la percepción subjetiva de la recuperación. Frente a preguntas orientadas a medir el agotamiento inducido por el ejercicio, quienes recibieron el suplemento informaron sentirse más recuperados a lo largo de las 72 horas posteriores, lo que se interpretó como un retorno más rápido a la preparación después del entrenamiento.

Los resultados también incluyeron mejoras significativas en la sensación de energía mental y en la calidad del sueño. Los participantes indicaron menor agotamiento mental y una mejor calidad del descanso tras el ejercicio extenuante. Los investigadores observaron la conexión entre entrenamientos extenuantes y la posterior interrupción del sueño, un factor que puede complicar y retrasar la recuperación.

Los autores del estudio señalaron que la dosis de 300 mg incorporó cantidades “notablemente más bajas” de extractos de cúrcuma y granada que las utilizadas normalmente para lograr beneficios de recuperación. También indicaron que las posibles sinergias de estos extractos con el fructoborato de calcio requerían mayor investigación y “no podían descartarse”.

“Este estudio marca la primera investigación clínica publicada de nuestro ingrediente marqués, el fructoborato de calcio, en un contexto de ejercicio y recuperación”, dijo J. Randal Wexler, vicepresidente de I + D y asesor general de FutureCeuticals. “Estos beneficios de recuperación son un complemento natural de nuestra larga historia de éxito clínico y comercial en el espacio de las articulaciones y la movilidad”.