Solteros en España adoptan una visión más consciente y reflexiva en las citas para 2026

El inicio de 2026 marca un cambio en las tendencias de citas entre las personas solteras en España, según una investigación realizada por Bumble, la aplicación de citas donde las mujeres dan el primer paso. El estudio, llevado a cabo por Censuswide entre el 28 de noviembre y el 2 de diciembre de 2025 sobre una muestra de dos mil personas solteras activas de entre 18 y 34 años, señala un aumento significativo en la autorreflexión y la búsqueda de relaciones personales más conscientes. El relevamiento muestra que el 64% de los encuestados reflexionó a menudo durante el último año sobre su comportamiento al ligar. Esta introspección representa, de acuerdo con Bumble, el inicio de una etapa caracterizada por una mayor conciencia personal en el ámbito sentimental. Además, el 82% de los participantes manifestó su preferencia por aprender de lo que no funcionó en 2025 antes que repetir patrones previos, lo que sugiere una tendencia hacia relaciones más intencionales y menos automáticas. Entre los hábitos que los solteros buscan dejar atrás, se destacan priorizar conexiones incorrectas (18%), no tomar la iniciativa (17%) y compartir información demasiado pronto (15%). Estos cambios reflejan una suerte de “limpieza de Año Nuevo” aplicada al ámbito de las citas, dejando atrás dinámicas consideradas poco constructivas para dar paso a encuentros más auténticos. Respecto a los comportamientos valorados para 2026, el informe identifica la comunicación clara (38%), el respeto y la confianza (36%), así como la coherencia entre lo que se dice y lo que se hace y la honestidad y transparencia (28%) como las actitudes más apreciadas. La gran mayoría de los encuestados (97%) afirma que va a priorizar el amor propio y el crecimiento personal como base para construir relaciones más sanas en esta nueva etapa. Shan Boodram, experta en relaciones de Bumble, expresó: “Lo positivo es que asumir responsabilidad no tiene por qué ser algo pesado. Las relaciones sanas se construyen sobre tres pilares: autoconocimiento, regulación emocional y reciprocidad. Dos de ellos tienen que ver contigo y el tercero es recordar que las cosas solo funcionan cuando la otra persona también hace ese trabajo. De cara al nuevo año, no se trata de ligar más, sino de ligar con más honestidad: identificar patrones que no ayudan, expresar lo que realmente necesitas y eligir a personas que están en el mismo punto”. En cuanto a las herramientas que la aplicación pone a disposición de sus usuarios, la verificación de identidad permite demostrar autenticidad y obtener hasta un 30% más de matches, mientras que los

prompts

mejorados facilitan conversaciones más reflexivas. Por otro lado, los perfiles actualizados regularmente con entre cuatro y seis fotos claras reciben hasta tres veces más matches, según datos internos de Bumble correspondientes al período octubre-diciembre de 2025. El estudio de Bumble evidencia una transición hacia prácticas de citas más conscientes, con foco en el crecimiento personal y la autenticidad, en un contexto donde las personas priorizan relaciones saludables y valiosas de cara al nuevo año.