Mastellone Hnos. celebra el Día Mundial de la Leche Escolar

Mastellone Hnos. se suma al Día Mundial de la Leche Escolar, una iniciativa impulsada por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO). Así, comparte información sobre la importancia del consumo de leche, especialmente para niños y adolescentes en edad escolar, y suma algunos consejos para incorporarla en la alimentación de todos los días.

A través de su programa La Serenísima va a la Escuela, realizará una acción especial en colegios, alcanzando a más de 500 chicos con un taller educativo, materiales didácticos y actividades para fomentar el consumo de leche y promover hábitos de alimentación saludable desde edades tempranas.

A través de una serie de juegos los alumnos conversarán sobre distintas temáticas relacionadas con hábitos saludables que pueden incorporar: la importancia de las cuatro comidas diarias, la higiene de los alimentos, la relevancia del consumo de alimentos de diferentes grupos y la actividad física.

Asimismo, se comparten los consejos de las Guías Alimentarias para la Población Argentina (GAPA) del Ministerio de Salud de la Nación, que recomienda consumir 3 porciones de lácteos por día, por ejemplo, incorporando 500 ml entre leche y/o yogur más 30 gramos de queso.

La leche es un alimento natural y completo recomendado para todas las etapas de la vida. Su consumo aporta beneficios nutricionales gracias a las importantes cantidades de calcio, proteínas y minerales que aporta, y su versatilidad permite incorporarla en distintos momentos del día.

Se estima que un vaso de leche aporta el 20% de la recomendación diaria de calcio, mineral fundamental para la formación del esqueleto. La vitamina D es importante para la absorción del calcio; las proteínas son necesarias para la formación y mantenimiento de los músculos y tejidos del cuerpo; la vitamina A ayuda a mantener saludable la piel y la vista; y el fósforo ayuda a la memoria.