Tag: siesta
Las ventajas de la siesta
Un sueñito de apenas diez minutos nos puede ayudar a mantenernos alerta por más de dos horas cuando andamos con sueño atrasado, afirma una investigación publicada en la revista Sleep.
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Un sueñito de apenas diez minutos nos puede ayudar a mantenernos alerta por más de dos horas cuando andamos con sueño atrasado, afirma una investigación publicada en la revista Sleep.
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